您的位置:首页 >医疗资讯 > 医疗资讯
女人标准胸部长什么样子的图片 中国女性完美乳房计算标准
2022-03-26 03:22:47 来源:
简介:有人说胸部是女人身体最美的地方,虽然现在都以胸部大为美,但是太大的胸部在东方人眼中也不一定就是最美的,每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的
原标题:女人标准胸部长什么样子的图片 中国女性完美乳房计算标准
有人说胸部是女人身体最美的地方,虽然现在都以胸部大为美,但是太大的胸部在东方人眼中也不一定就是最美的,每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房,使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。做为现代女性应对自身乳房加深了解认识,懂得乳房美的重要性,及如何保护维持乳房美的形态等等,以“挺起胸膛做人”。那么女人的胸部到底是什么样的呢?下面和小编一起来看看中国女性完美乳房计算标准相关知识吧。
本文目录
1、女人的标准胸部长什么样子的图片
2、东方女性胸部美学5大标准
3、你的胸围是否标准
4、中国女性完美乳房计算标准
5、防止乳房衰老方法
6、女人乳房保养方法
7、文胸尺码及选购相关知识
女人的标准胸部长什么样子的图片
女人的乳房其实长的都差不多,除了大小不同,还有形状也有些不同。通常按乳轴(由乳房基底面到乳头的高度)的高度,可以将乳房分为三种类型。乳轴高度为2—3厘米,小于乳房基底直径的1/2,称为碗形或圆盘形,是比较平坦的乳房。乳轴高度为4—6厘米,约为乳房基底直径的1/2,则为半球形,“这是中国女性最美的乳房。”马海欢表示。乳轴高度在6厘米以上,是丰满的圆锥形。最后,乳房所在的位置,也是决定整体效果的主要因素。乳房的位置应高一些,在第二至第六根肋骨间;而乳头应位于第四肋骨左右,从侧面看,差不多在肩膀和胳膊肘的中央位置。
东方女性胸部美学5大标准
女人拥有一对丰满挺拔的乳房是自信的资本,但是丰满绝对不是美丽胸部的唯一标准。东方女性胸部美学的5大标准是:
1、半球形、水滴形、圆锥形的乳房是属于外形较理想的乳房。
2、两乳头间距离在22-26厘米之间,乳房微微自然向外倾。
3、乳房微微向上挺,厚约8-10厘米。
4、乳晕大小不超过1元硬币,颜色红润粉嫩,与乳房皮肤有明显的分界线。
5、乳头突出不内陷,大小为乳晕直径的1/3。
你的胸围是否标准
专家提示:计算一下你的胸围是否标准?
1.瘦小族:胸围(cm)/身高(cm)<0.49
2.普通族:0.5≤胸围(cm)/身高(cm)≤0.53
3.丰满族:0.54≤胸围(cm)/身高(cm)≤0.55
4.波霸族:胸围(cm)/身高(cm)>0.55
也就是说,一个1.60米的成熟的女子,她的标准胸围应该是84.8厘米;1.70米成熟女子,其标准胸围应为90.1厘米。
中国女性完美乳房计算标准
1、丰满、匀称、柔韧而富有弹性。
2、乳房位置较高,在第二至第六肋间,乳头位于第四肋间。
3、两乳头的间隔大于20厘米,乳房基底面直径为10-12厘米,乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米。
4、形状挺拔,呈半球形。
5、碗型:乳轴度为2-3cm,小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。
6、半球型:乳轴高度为3-5cm,约为乳房基底直径的1/2。
7、圆锥型:乳轴高度在6cm以上,大于乳房基底直径的1/2。
8、挺立型:乳房张力大,弹性好,乳轴与胸壁几乎呈90度。
9、下倾型:乳轴稍向下,柔软且富于弹性。
10、悬垂型:乳轴显着向下,松软而弹性较差。乳房的健美标准包括乳房形态,乳房皮肤质地及乳头形态等多方面的因素。
防止乳房衰老方法
一级措施:正常作息。
除人体自然老化外,熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环,还会导致荷尔蒙混乱,影响乳房健康。
方法:什么时候睡觉、什么时候起床,形成一个习惯,并长期坚持。
二级措施:选择合身的胸罩。
成年后,乳房一般变化不大,但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己乳房的变化,选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时,也会影响腋下淋巴结的排毒功用,对健康不利。
方法:同时备有不同罩杯的胸罩,在乳房变化时,佩戴合适的胸罩(合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹)。回家可松解胸围,并按摩腋下淋巴结。
三级措施:养成良好的站、坐姿。
含胸对乳房的损害最大,因为它压迫了胸部组织的生长,侵占了它的生存空间,容易导致乳房下垂。
方法:任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿,一定要挺胸抬头。
四级措施:健胸运动
四级措施:健胸运动。适度锻炼胸肌,乳房脂肪组织通过合理锻炼有一部分转化成肌肉,使乳房线条变得更挺。
方法:简单的健胸运动是双手合十,缓慢上举,保持10秒,再缓慢下落到胸前。如此反复5~10次,上上下下的运动,可使乳房肌肉上提。
提醒:运动时,应穿着运动胸罩,这样才能有效保护乳房,使之不至于在剧烈运动中被拉伤。
五级措施:经常按摩
通过按摩可以舒缓乳房的紧绷感,从而使乳房更加丰满,并且有效避免肌肤松弛。
方法:双手手掌交互托住乳房下方,轻轻上提,再托着乳房外侧往内推,可避免乳房下垂和外扩。
提醒:按摩时先涂抹些橄榄油或天然的润肤乳液,能使按摩更顺滑,同时能保养乳房皮肤。
六级措施:冷热水交替沐浴。
注意:沐浴时水温不宜太高,否则可能会让乳房的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性。
方法:淋浴头由下往上倾斜45°角,以冷热水交替的方式,对乳房下方进行冲洗和按摩,刺激乳房血液循环。
七级措施:健胸食补
七级措施:健胸食补。多吃一些蛋白质含量高的食物,最好配合乳房按摩,并长期坚持,乳房会越来越坚挺。
方法:鱼、肉、鲜奶等食物含丰富的蛋白质,属健胸佳品。多吃一些蛋白质含量高的食物,最好配合乳房按摩,并长期坚持。
八级措施:涂抹健胸霜。
好的健胸霜能帮助加强乳房肌肤支撑力,防止乳房下垂,还有助于刺激肌肤内胶原蛋白再生,使肤质更强健,看起来更紧实、光滑柔嫩。
方法:将健胸霜涂抹于乳房和肩颈部,要避免使用于乳头周围。一般需要早晚各使用一次,一周最少护理两次。若是生育后的女性,需等哺乳期完再使用。
提醒:市面上的健胸霜很多是添加了雌激素的,虽然很快可令乳房胀大,但用久了有引起乳腺癌的隐患。
健胸霜应选大品牌生产的,而且应选功能为使乳房紧实的而非使乳房变大的。
女人乳房保养方法
1、乳房下垂——胸部按摩
乳房下垂怎么办?学一下胸部按摩吧。每天平躺在床上,用左手托起左侧乳房的下部,并用双手手掌从乳房的下部向乳头的方向进行推揉,一次20~30下,之后用向样的方法按摩右侧乳房。另外,多食用富含蛋白质的食物。给胸部补充足够的养分,保持激素水平的平衡。
2、丰胸——拉绳21次
在拉绳器每边放适量重物。双脚并拢垂直站立。将拉绳器绕过背后、双手抓住把手。肘关节弯曲。腹部收紧。慢慢将两个把手斜拉向下做弧线运动。使双手在小腹处交叉。用拉绳器的拉力将你的手臂向上、向外拉回到原位:重复7次。拉绳。将手臂抬高使双手在胸部的位置相接触,挤压你的胸部肌肉使你感到乳沟处收缩。再缓缓回至原位。重复7次。做最后7个重复。这次双手抬高到双眼的位置着再多做一套这个练习。
3、乳腺增生——每天大笑3次
预防乳腺增生不妨每天大笑3次,当然只是保持良好心情的一种形式而已,不是机械地每天大笑3次,而是开怀地笑上几次,目的是要达到身体畅快,心情舒展的感觉。有了这种效果,即使不对着镜子,不大声笑也是一样。
文胸尺码及选购相关知识
相关文章
- 浙一医院割双眼皮好吗?挂什么科?哪个医生好?附整形医生|双眼皮术后效果
- 浙江好的植发医院名单前五!杭州首瑞、宁波摩范、温州大麦等上榜!
- 中山三院牙齿矫正价格收费更新!牙科口腔哪个医生好?陈建洪等介绍!
- 中国十大整形医院排名公布,成都铜雀台、北京丽都、上海时光等前5介绍
- 成都二医院双眼皮手术做得怎样?哪位医生做得好?戴春鸣、袁晓燕怎么样?
- 中南大学湘雅医院激光美容外科怎么样?附科室医生介绍|激光脱毛效果分享
- 武汉大学人民医院隆鼻怎么样?多少钱?做鼻子医生列表查看
- 晋中牙科医院排名名单公布!爱芽口腔、莱特口腔、恒伦口腔等上榜!
- 沈阳植发好的医院排行名单!华美植发、大麦微针、雍禾、碧莲盛等上榜!
- 深圳口腔医院十大排名医院名单公布!各医院擅长项目及特色技术介绍!
- 肇庆创齿口腔好不好?门诊部李焕初医生怎么样?附地址+价格表
- 兰州看牙齿好的医院名单!皓亚口腔、牙王国、康美齿科等上榜!
- 北京隆鼻三甲公立医院名单公布,各家均有优势,你更看好哪家?
- 上海九院美容科地址在哪个院区?哪个医生好?附科室介绍|磨颧骨手术效果
- 南方医院割双眼皮怎么样?挂什么科?哪个医生好?附手术体验效果分享
- 六盘水德韩口腔医院怎么样?正规吗?附盘州店地址|口腔医生信息
- 淮安市第二人民医院割双眼皮怎么样?自然吗?名医汇总查看
- 石家庄市植发正规的医院盘点!雍禾植发和碧莲盛植发哪家技术更好?
- 西安热玛吉官方授权医院列表:叶子整形、画美、价目表收藏!
- 常德牙科诊所排名|美奥、好大夫、瑞佳哪家口腔医院好?附价格表
随机图文
-
烟台德韩口腔靠谱吗?医院怎么样?附金永俊、王亚娟医生介绍|地址
烟台德韩口腔靠谱吗?医院怎么样?附金永俊、王亚娟医生介绍|地址。烟台德韩口腔是一家大型的连锁品牌,而且这家医院位于万达金街,在出行... -
日照整形医院排名名单!壹美天成、日照医疗美容、美丽华整形等上榜!
日照整形医院排名名单!壹美天成、日照医疗美容、美丽华整形等上榜!日照现在有很多的整形美容医疗机构,除了私立的医院,公立的也有整形科... -
男人为什么在同房后汗流浃背?过夫妻生活,男人坚持多久才算正常?
夫妻两个人拥有高质量的夫妻生活,是令人幸福的一件事情,适当的夫妻生活能够帮助缓解生活上的压力,而且会促进体内激素的分泌,夫妻的感情... -
《帅叔叔轻点/傅唯西阮糖》全文免费阅读(完整)无弹窗【笔趣阁】
【2022小说推荐】《帅叔叔轻点》无弹窗全集免费在线阅读完整版!▲小说【高清版+完整版+完结】【推文+百度云+加贴网盘+限时免费】(无删减+不 -
同居苏玛丽小说免费笔趣阁一(蒋婉闻烬小说)百度网盘(全文在线阅读)
[今日推荐]劲爆海棠小说同居》最新章节_无弹窗全文免费观看阅读!txt电子书免费下载全章节小说在线阅读。【高清版+番外】【推文+百度云+加贴 -
戏里戏外(现场)_一叶孤舟txt免费观看(完整版)在线免费阅读
[今日推荐]劲爆海棠小说《戏里戏外》最新章节_无弹窗全文免费观看阅读!txt电子书免费下载全章节小说在线阅读。【高清版+番外】【推文+百度 -
甲亢不到20天就好了正常吗?得了甲亢还能工作吗
甲亢女性可以生孩子,但一定要把握好时机。一般不建议在甲亢未得到控制的情况下怀孕。建议甲亢女性停用抗甲状腺药物,待甲亢控制正常后再复... -
熊胆粉功效功能与副作用及使用说明书 老挝熊胆粉价格多少钱
老挝纯天然黑熊熊胆粉价格多少钱一盒 (微信:78089880)【功 效主 治】清热,清肝,利胆,明目,解痉,适应于急慢性肝炎,胆囊炎,胆结石,高 血
点击排行
猜你喜欢
- 磨骨哪家医院做的比较好?国内排名前五:北京圣嘉新、南京友谊等揭秘!
- 哈尔滨植发正规医院盘点!三甲&专科|哈尔滨医大一院、瑞丽植发等上榜!
- 湘雅医院美容整形外科是外包的吗?好不好?附科室医生介绍|地址
- 北大深圳医院整形外科是公立吗?李天石挂号费多少?科室概况+医生简介
- 广州第八人民医院牙科(口腔科)怎么样?医生名单+价格表+种植牙科普
- 南京割双眼皮正规医院哪家好?排名top5公布,各家优势分析!
- 南方医院牙齿修复多少钱?口腔科哪个医生好?价目表一览+吴补领介绍
- 北京八大处磨骨哪个医生好?杨斌、解芳、张超pk|靳小雷下颌角案例
- 昆明哪里植发比较好?大麦微针、碧莲盛植发、昆医大附一医院哪家好?
- 无锡人民医院美容科可靠吗?有哪些项目?附科室医生|去眼袋手术效果分享